어깨 아프면 모드 오십견하나 볼까요

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어깨가 아프면 다 오십견 1?"어깨 충돌 증후군"의 증상, 보통 어깨가 아프면 "오십견"이라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 통증이 계속되는 긴 어깨 통증의 경우 단순한 오십견이 아닌 경우가 있습니다. 예를 들어 손목에서 팔로 이어지는 어깨 위와 바깥쪽에 아픈 증상이 있으면 어깨 충돌 증후군을 의심해 보세요.

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어깨 관절에는 어깨를 처마처럼 덮고 있는 견봉이라고 하는 부분이 있습니다. 어깨 충돌 증후군은 어깨를 옮길 때마다 어깨 봉과 어깨의 근육인 회전통 뚜껑(어깨의 뼈를 덮고 있는 4개의 근육)이 서로 부딪치면서 염증을 1개 말합니다. 이 질환은 대개 노화에 따른 퇴행성 변화, 과도한 어깨 사용 등이 원인이다. 최근에는 어깨를 많이 사용하는 골프, 피트니스, 야구 등의 취미를 가진 젊은 층도 대부분 본인 부담입니다.

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어깨충돌증후군은 어깨를 들어올리는 근육의 공간이 좁아지면서 주변 뼈 본인의 근육이 충돌해 통증이 나타납니다. 뒷손을 잡는 동작, 옷을 입기 위해서 팔을 들어올리는 등, 작은 동작에서도 바핸시로 쿡쿡 찌르는 듯한 통증이 느껴지는 일이 있습니다. 또 어깨를 움직이느냐 때마다 '뚝뚝' 하는 소리가 본 인고의 아픔이 2~3개 년간 지속될 것이 있습니다.

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어깨 충돌 증후군을 단순히 가벼운 통증으로 처리함으로써 만성적인 어깨 통증으로 이어질 수 있습니다. 이것은, 다른 어깨 주변의 힘줄에도 영향을 줄 수 있습니다. 어깨의 근육·근육이 파열되는 "회전 근개 파열"이 본인의 어깨의 힘줄에 석회가 쌓이는 "석회화건염"등으로 연결될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

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병원에서 엑스레이, 초음파가 나쁘지 않기 때문에 MRI 검사로 어깨뼈 이상, 힘줄 손상 정도 등을 확인할 수 있습니다. 초기 어깨 충돌 증후군이라면 충분한 휴식만으로도 증상이 호전될 수 있습니다. 휴식을 취할 때는 팔을 어깨 위로 올리는 등 어깨 근육에 무리하지 않는 것이 좋습니다. 힘줄의 손상 정도나 견골의 굴곡 정도가 심하지 않은 경우에는 약물, 주사, 물리치료 등의 비수술적 치료로 증상이 완화됩니다. 그러나 심한 통증으로 비수술적 치료만으로도 효과가 없는 경우에는 관절내시경에 의한 견봉 성형수술 등 수술적 치료가 필요합니다.